Acompañamiento emocional respetuoso.

Acompañamiento emocional respetuoso.

¿Recuerdas cómo te acompañaron durante la infancia? Con gritos, con normas estrictas, con poca flexibilidad y castigos severos,… O bien tuviste un acompañamiento lleno de respeto, escucha activa, sin juicios, con pocos limites pero bien marcados, con confianza… Y...
Haz de tus emociones, tus aliadas.

Haz de tus emociones, tus aliadas.

Las personas somos por naturaleza seres emocionales y no nos podemos desvincular de ellas. Las emociones aparecen como reacción a un suceso (interno o externo), y dependiendo de cómo lo interpretemos, tendrá un efecto positivo o negativo sobre la conducta. Actualmente...
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